SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wpc wph

  • Wybór białka do redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki za odpowiedzi, faktycznie w testach wypadł strasznie.. Szok normalnie. Jak tak przeglądałem białka, to natrafiłem na Hi-Tec, tylko że mają dużo produktów z prawie takimi samymi nazwami, a lekko różnym składzie, który byłby najlepszy? HI TEC PEAK Whey Protein: - ma dużo BCAA, które by się przydało przy redukcji - od 81 do 85g białka na 100g [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3533 Data: 2010-07-31 12:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrovit WPH

    Post
    Odżywki i suplementy

    7g tłuszczu to nic dziwnego, nie można tak chłopaki utożsamiać, że jak hydrolizat to na bank z izolatu białka, koncentrat też może być wykorzystywany do jego produkcji... I wydaje mi się, że w tym przypadku tak jest koncentrat białka serwatkowego (WPC) poddano procesowi hydrolizy i uzyskano (WPH), proste. Gorzki posmak też nie jest niczym dziwnym. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2948 Data: 2015-01-30 19:24:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Moja opinia o białku Berserka - smak czekolada, bardzo dobry . Podobny do AllNutrition; tutaj w składzie mamy jednak frakcje 3 białek zwierzęcych (mix wpc+wpi+wph) , rozpuszczalność świetna, zerowa piana. Piłem jak zawsze na wodzie, więc ten smak nie jest wtedy tak intensywny jak na mleku. Jednak odżywek od bardzo dawna [...]

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-02 09:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANIMAL Amino Booster

    Post
    Odżywki i suplementy

    O k***a! widzę, że niektórzy z forumowiczów mają problemy z rozpoznaniem co jest ironią, a co powiedziane na poważnie. Podając ten pseudoprzepis chciałem tylko powiedzieć, że jest to odżywka w zdecydowanej większości oparta o tanie WPC (polskie WPC - ciekawe ile firm w polsce je produkuje Jeśli nawet prawdą jest (w co wątpię), że odżywka zawiera [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5379 Data: 2006-12-02 14:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST RYWALIZACJA 4 osób - Hi TEC , MASA

    Post
    Odżywki i suplementy

    *Test Hi-Tec - Krisking12* Na poczatek podziekowanie dla firmy Hi-Tec za mozliwosc udzialu w tescie supli. 1. Dane + pomiary 2. Cel 3. Dieta 4. Trening 5. Suplementacja 6. Foto sylwetki 1. Dane + pomiary Nick: krisking12 Wiek: 20 lat Wzrost: 178 cm Staż treningowy: ~2,5 roku Waga: 72,0 kg Klatka: 106 cm Biceps p/l 34,5 Przedramię: 30 cm Pas: 80 [...]

    Odpowiedzi: 682 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-08 20:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRODŻEKT DZIKA MASA - Spełniaj się w pasji zamiast igrać z losem..

    Post
    PRODŻEKT DZIKA MASA / PRODŻEKT DZIKA PLAŻA

    [...] przedramie podchyt 2x ABS Kółeczko 3x unoszenie nóg w podporze 3x spiecia na piłce 3x core/izometria DIETA 15g wph 1. Omlet: 80g platki zytnie, 1 białko, 30g albumina, 15g wpc, 30g rodzynki/żurawina, spirulina lecytyna 2. 250g twaróg chudy, 175ml jogurt naturalny, 70g platki zytnie, banan, kakao colostrum 3. 180g indyk, 80g basmati nac 4. [...]

    Odpowiedzi: 272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-12 22:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST RYWALIZACJA 4 osób - Hi TEC , MASA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam . Na początek dziękuje firmie HI TEC za możliwość wzięcia udziału w teście suplementów. Uczestnikom testu życze powodzenia i jak najlepszego progresu ;) DANE: -Wiek: 20 -Staż treningowy: 4-5lat -Waga: 67kg -Wzrost: 162cm -Najbliższy cel sportowy: masa mieśniowa WYMIARY: Klatka; 97cm Udo: 56cm Łydka: 37cm Ramię: 37,5cm [...]

    Odpowiedzi: 682 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-08 20:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oczywiscie traktujmy dyskusje luźno :) dobry humor dzis mam to popisze %) stosowanie : - w miarę na żołądek wolny od posiłku, przed treningiem , oraz po treningu. dodam także przed snem oraz rano po przebudzeniu Około 25% białek mięśniowych jest zbudowanych z bcaa, podczas intensywnego treningu w przypadku deficytu glikogenu , pracujące mięśnie [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-12 22:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego droższe białka są lepsze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    treca bialka z main street ingrendients w srodku tak? martanin, wierzysz w to sam? i wcale nie mam nic do treca, i ich białka WPC jak i vitafit jem... tylko nie koloryzujmy sobie życia bajkami, z tym main street ing. jest pewnie tak jak z odżywkami WPC posiadającymi WPI i WPH dodatkowo by polepszyć skład... gdzie wpi stanowi 1% calosci odzywki, a [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-16 12:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka białkowa - wybór

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak masz lekka lub zaawansowana nietolerancję laktozy to szukaj WPI,WPH mają mniej cukrów w składzie. Sam przez to przechodziłem po wpc goniło mnie do kibelka. Dołożyłem parę zł kupiłem WPI i nic nie dolega po za tym białka różnią się czasem wchłaniania. Ja biorę wpi bo do 1h się wchłania po treningu jest idealny. Wpc ten czas ma wydłużony od 2 do [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2302 Data: 2022-02-11 20:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] => WPH z wysokim poziomem DH + Leucyna + niewielka dawka odkwaszajacej glutaminy w postaci acetylowej + lizyna + P5P + pureway + chelaty magnezu i potasu odnosnie teorii wpc/wpi/wph zamiast wolne aminokwasy na poziomie amatorskim faktycznie będzie bez różnicy obstawiałbym jednak WPI = bcaa/eaa < WPC ze wzgledu na szybkość trawienia... [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 13265 Data: 2010-12-18 11:19:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja uważam że coś wtym jest. Dam przykład z autopsji. Od 5-6tyg stosuje Aminostar CFM Izolat z Mtrx Amped. Oczywiście ostre treningi 5x w tyg. Zrobiłem 0k 4-5kg w miarę suchego mięśnia przy nieznacznej utracie fatu. Zaznaczę że nie dbam restrykcyjnie o spożytę kalorię - nie liczę ich. Zaznaczę że to jest moja życiowa waga. Wcześniej przy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 14189 Data: 2011-09-26 08:53:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pytanie o suplement diety

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wyrobów i śladowe ilości zawsze sięznajdą, jak to nieraz na opakowaniach w sklepie że dany produkt coś tam moze posiadać. ale to sa ilości pomijalne. Wieloskłądnikowa tzn miksy szybkich białek, wpc, wpi, wph czy miksy wolnych z szybkimi np wpc z kazeiną czy albumina Chodzi Mi o miksy WPC, WPI, WPH . Co sądzicie o : Weider - Protein 80 Plus

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1236 Data: 2015-06-10 08:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór białka.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja bym sprawdzil i kupil mieszanke bialek wpc wpi wph ;) Lub na poczatek do uzupelnienia brakow w diecie Ostrowia WPC-80. ps. "wpc - to koncentrat serwatki. standardowo mozna po wielu filtracjach uzyskać max.80% czystego białka wpi - serwatke poddaje sie jeszcze wiekszej ilosci filtracji, przez co zwieksza się ilośc białka w suchej masie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2008-06-08 10:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chkk - tylko ze tutaj byly bardzo mlode osoby -> 18-19lat! ale masz racje wszelkie badania - no moze wiekszosc nad WPH (czy wszelkiego rodzaju hydrolizatami) jest przeprowadzana na osobach starszych! z reszta pisalem o tym w badaniach porownujacych czas trawienia roznych bialak albo osoby strasze,albo osoby z powaznym problemami [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 11541 Data: 2011-05-24 14:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ BLOG] [BLOG] RAW w piwnicy - redu 2022 str. 124

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Masa - tydzień 10ty waga; 0t - 87kg -->2t - 88,1kg --> po 6t - 88,X -->po t7 - 89,3 -> po t8 i t 8,5 = 89,2kg --> po 9 i 9,5 = 89,2 kcl obecnie (w trakcie t10:) kolejne ~9 dni od poprzednich zmian w diecie - mimo włączenia kreatyny (jabłczan) - waga stoi - siłowo idę na pewno znowu jakby łatwiej do przodu. Chodzę najedzony jak bąk - szczególnie [...]

    Odpowiedzi: 1259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-15 11:20:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • specjalnie opracowany matrix białkowy- ultrafiltrowanego koncentratu białek serwatkowych WPC instant oraz zaawansowanego technologicznie izolatu białek serwatkowych WPI-CFM&#174; w formie instant. I gdzie tu WPH, czytajcie dokładnie. Ps. po co robic WPI i pozniej mieszac to z WPC ? Zmieniony przez - BOLEUSZ w dniu 2007-01-08 12:34:53

    Odpowiedzi: 302 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-08 12:32:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam serdecznie ! Na wstępie oczywiście chciałem podziękować ludziom, którzy mi umożliwili prowadzenie tego testu, czyli firma hi-tec oraz całe grono weryfikatorów. Uczestnikom życzę powodzenia i wytrwałości, by osiągnąć zamierzone cele ! DANE: Nick: arnold69 Wiek: 19 lat Wzrost: 180cm Staż treningowy: ponad 4 lata POMIARY: Waga: 91,5kg na czczo [...]

    Odpowiedzi: 1135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-09 20:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co teraz?

    Post
    Trening dla początkujących

    Za ułożenie mi diety dam sog'a Sam nie wiem jak do tego się zabrać. Czytałem Precision Nutrition oraz zapotrzebowanie kaloryczne. 7:00 I posiłek szkoła ( w niej 9:30 II posiłek, III posiłek 12:00) 14:00 IV posiłek 16:30 Trening Posiłek przed treningowy( można go pi ć w trakcie treningu) Wpc/wpi/wph (białko serwatki) lub albuminy(białko jaj) [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 698 Data: 2010-01-25 15:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jesli masz taka pore w ciagu dnia ze musisz jak najszybciej dostarczyc aminokwasy do krwioobiegu to wtedy WPH ...troche wolniej od wph jest trawione WPI...na samym koncu jest WPC.. to jednak nie przesadza ktore z tych bialek jest najlepsze po prostu kazde moze byc wykorzystane w odpowiedni sposob tak zeby spelnialo swoja role... np. wpi/wph sie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 12817 Data: 2006-01-16 11:38:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)